Lavar o rosto demais pode piorar a sua pele – eis o que fazer sobre isso

EXCLUSIVO: Todo mundo lava o rosto para se livrar de maquiagem, graxa, suor e poluente, mas o especialista em pele Paul Banwell explica por que temos que ter cuidado

Quanto você está lavando seu rosto? (Imagem: Blend Images)

Há muito tempo nos dizem que a limpeza é uma das pedras angulares de um ótimo regime de cuidados com a pele – mas muitos de nós ainda não sabemos por que é tão importante ou as melhores maneiras de fazê-lo.

E acontece que fazer errado pode realmente tornar a nossa pele ainda pior, por isso é vital fazer tudo certo.

Conversamos com Paul Banwell, especialista em pele e cirurgião plástico da Clínica Banwell , sobre as melhores técnicas e produtos a serem usados, e perguntamos quais são os erros que você deve evitar para uma pele saudável e brilhante …

O que é limpeza?

Paul disse ao Mirror Online: “A limpeza visa remover maquiagem, graxa, suor e poluentes. No entanto, embora seja vital remover essas impurezas para evitar cravos, rompimentos e normalizar a função da pele, é importante não retirar a pele de seus óleos naturais e prejudicar a “função de barreira”.

“Isso é crucial, pois a barreira da pele funciona como um protetor, impedindo que micróbios externos permeiem a pele e também mantém a pele úmida, evitando a evaporação.

Como devemos fazer isso e por quê?

Paul explica: “No mundo atual da pressão do tempo e das corridas, muitas autoridades da pele recomendam a limpeza apenas à noite, mas a chave é uma limpeza dupla.

“É essencial usar filtro solar diário, mas isso significa que é importante remover essa e qualquer maquiagem todas as noites e, portanto, recomenda-se a limpeza duas vezes.

“Existem algumas empresas que também formulam óleos de limpeza para ajudar a remover a maquiagem mais teimosa. O ato de lavar e massagear um limpador para a pele também estimula o fluxo sanguíneo e atua como uma forma menor de drenagem linfática – ambos ajudam a pele a parecer mais fresca e brilhante. ”

Quais são os erros que as pessoas cometem quando se trata de limpeza?

Paulo aconselha: “Primeiramente – evite produtos de limpeza adstringentes à base de álcool. Secam o rosto e retiram os lipídios naturais da pele. Por esse motivo, evite também lenços umedecidos!

“Além das questões ecológicas e da salvação do planeta, elas geralmente estão cheias de álcool, fragrâncias e outros compostos sintéticos que podem irritar a pele e, por sua vez, levar à sensibilidade e vermelhidão. Guarde-os para os cenários de último recurso. ”

Como a limpeza excessiva pode danificar sua pele e fazer mais mal do que bem?

Paul diz: “Pelas razões mencionadas acima, o uso do limpador errado pode afetar a função de barreira da pele e levar a outros problemas, como erupções cutâneas, vermelhidão e sensibilidade – exatamente as coisas que os bons produtos de limpeza podem resolver. Escolha cuidadosamente.”

Excesso de limpeza pode realmente causar irritação na pele (Imagem: Getty)

Alguma recomendação de produto que você possa ter?

Paulo diz: “A grande palavra da moda na limpeza no momento é ceramidas. Isso ajuda a manter a pele macia, otimiza a função imunológica e ajuda a manter uma boa função de barreira. Procure produtos de limpeza com cerâmica.

“Minha melhor e favorita recomendação de longe é o Rationale Proceramide Cleanser, que fornece à pele lipídios nutritivos, além de poderosos antioxidantes, botânicos de reparação solar australianos e ceramidas, que reabastecem os lipídios intercelulares da pele – este é um favorito entre celebridades e celebridades. modelos.

“Para uma saúde geral da pele e redução de linhas finas e rugas, recomendo o Skinned. Skinade é a principal bebida líquida de colágeno que contém vários co-fatores e nutrientes que melhoram a elasticidade da pele e a densidade da estrutura do colágeno na pele.

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